घुटनो के दर्द, कमर दर्द, साइटीका, कैल्शियम की कमी, युरीक एसीड और ज्वाइंट रेप्लेसमेंट से बचाने का सफल टेस्टेड "जॉइंट केअर"
- घुटना हमारे शरीर का सबसे बड़ा और सबसे जटिल जोड़ है। ऐसा प्रायः देखा गया है की बढती हुई उम्र के साथ अक्सर लोग घुटने के दर्द से ग्रस्त हो जाते है. कभी कभी घुटने में दर्द के साथ सूजन भी रहती है.
- जब यह दर्द अधिक हो जाये तो छोटे मोटे रोज मर्रा के काम भी मुश्किल हो सकते हैं, जैसे की हल्का वजन उठाना, सीडियां चड़ना, या थोड़े दूर पैदल चलना. हो सकता है की पहले आपको सिर्फ एक ही पैर में दर्द हो, परन्तु थोड़े समय के बाद दोनों घुटनों में दर्द होने लगे।
- घुटने में अनेक कारणों से ऐसा दर्द हो सकता है. अगर सही समय में जांच हो जाये तो ये संभव है की उचित उपचार से या तो आप पूरी तरह दर्द से निजात पा सकते हैं, नहीं तो कम से कम रोग को आगे बढने से रोका तो जा ही सकता है.
- इस तरह की जांच कोई हड्डी रोग विशेषज्ञ ही सही तरह से कर सकता है. अगर आप ऐसे किसी भी दर्द से कुछ हफ़्तों या उससे भी अधिक अवधि से पीड़ित हों, तो बिना और समय गवाएं बिना एक अच्छे डॉक्टर से जांच अवश्य कराएं।
इनसे परहेज करें
- पशुजन्य वसा और प्रोटीन।सब्जियाँ जैसे आलू, शिमला मिर्च, बैंगन लाल और हरी मिर्च।आपके भोजन में उपस्थित सोडियम और नमक सूजन को और पानी के धारण होने की मात्रा को बढ़ाता है, जिससे घुटनों पर दबाव बढ़ता है और दर्द होने लगता है।
योग और व्यायाम
- व्यायाम आपके जोड़ों को जकड़न से दूर करता है और गति को आसान करके और दर्द को कम करके आवश्यक सहयोग प्रदान करता है। वे व्यायाम जो घुटने के क्षेत्र को राहत देते है और मजबूती प्रदान करते हैं, उनमें हैं - हेमस्ट्रिंग स्ट्रेचेसनी टू चेस्ट एक्सरसाइजेज क्वाड्रीसेप्स स्ट्रेचेस।फॉरवर्ड बेंड चेयर स्क्वेटकाफ रेज योग। घुटने के दर्द को कम करने वाले योगासन हैं - योद्धासन, ताड़ासन, मकरासन, वीरासन।
उपचार
- आराम करें और दर्द बढ़ाने वाली गतिविधियां ना करें।बर्फ और गर्म पैड्स लगाएँ जो दर्द और सूजन कम करने में सहायक होते हैं।सूजन कम करने के लिए अपने घुटने को जितना हो सके उठाकर रखें। घुटनों के नीचे या बीच में तकिया रखकर सोएँ।ठीक होते समय घुटने को ज्यादा हिलने-डुलने से बचाने के लिए ब्रेस पहनें। यदि आपका वजन अधिक है तो उसे कम करें।
- ज्यादा लम्बे समय तक खड़े ना रहें। यदि खड़े होना ही हो तो मुलायम, गद्देदार जगह पर रहें। दोनों पैरों पर समान भार देकर खड़े रहें। जब आप सोएँ तो करवट के समय घुटनों के बीच तकिया रख लें ताकि दर्द कम हो सके। सपाट जूते पहनें जो गद्देदार और सुविधाजनक हों।
- RARA Factor जिनका प्रोब्लेमाटिक है और डॉक्टर कहता है के इसके ठीक होने का कोई चांस नही है | कई बार कार्टिलेज पूरी तरह से ख़तम हो जाती है और डॉक्टर कहते है के अब कोई चांस नही है Knee Joints आपको replace करने हि पड़ेंगे, Hip joints आपको replace करने हि पड़ेंगे | तो जिनके घुटने निकाल के नया लगाने की नौबत आ गयी हो, Hip joints निकालके नया लगाना पड़ रहा हो उन सबके लिए यह औषधि है जिसका नाम है हरसिंगार, इसके 5-6 पत्तों का काढ़ा सुबह के वक़्त खाली पेट पीना चाहिए।
- आप कभी भी Knee Joints को और Hip joints को replace मत कराइए। चाहे कितना भी अच्छा डॉक्टर आये और कितना भी बड़ा गारंटी दे पर कभी भी मत करिये। भगवान की जो बनाई हुई है आपको कोई भी दोबारा बनाके नही दे सकता। आपके पास जो है उसिको repair करके काम चलाइए।
हमारे द्वारा परिक्षण कीया गया है जिसमे काफी सफल रही हा यह आैषधि | यह आपको जोइन्ट रीप्लेसमेंट से भी बचा सकती है
- ➡ घुटनो मे गैप होना
- ➡ केल्शियम की कमीं होना
- ➡ घुटनो की चिकनाहट कम होना
- ➡ असह्य घुटनो का दर्द
- ➡ विटामिन्स एवं बि-12 की कमी
- ➡ मांसपेशियो का दर्द
- ➡ संधिवात, आमवात
- ➡ घुटनो मे सुजन आना
- ➡ विटामीन डी-3 की कमी
उपर लिखी गइ सभी समस्याओ मे रामबाण इलाज है | सिर्फ 3-6 महिनों मे आपके घुटने हो जायेंगे बिल्कुल स्वस्थ। घुटनो के दर्द, कमर दर्द, साइटीका, कैल्शियम की कमी, युरीक एसीड और ज्वाइंट रेप्लेसमेंट से बचने आदि को जड़ से समाप्त करने वाला असाधारण योग है Joint care Juice.
Joints Care Juice:
Songara All Ayurvedic Joints Care Juice. Its a Joint Pain Remedy for Men and Women. Our Joints Care Juice protects and nourishes the cartilage-producing cells, and also offers those cells essential building blocks to generate new cartilage and connective tissue. It can be easily found in the market.
Gives pain relief from muscular injury and reduces swellings caused due to blunt-force impact on joints
Mild sprains can also be addressed by this natural, herbal juice as it is effective in relaxing twisted muscles
Helps in curing gout problems
Fast-action against redness and tenderness in the joints helps improve movement
JOINTS CARE JUICE is a natural medicine made up of herbs that relieves joint pain and increases and maintains joint flexibility.
Ingredients:
Excipients. (Potassium sorbate, M.P.S.,P.P.S.,)
Sodium EDTA, Xanthangum, bronopol & DM water
Class-II class-II preservation in permitted quantity. No added sugar, colour, vitamins & minerals.
Directions For Use (ORAL):
20ml twice a day or as per directed by the physician.
Shake Well Before Use. Store in a cool & Dry Place
Keep Away From Direct Sunlight.
Due to natural product slight colour & taste change & sedimentation may occur.
Use Within 1 Month of opening the lid and put in Refrigerator.
- नोट : यह योग सौ प्रतिशत औषधीय है इसमे कोई और दवाई नही है और ना ही इस योग का कोई साईड ईफेक्ट है।
Mere pas me shabd ni hei is product ke terif kerne k liye. Mere dada ji 61 sal ka hoke dard ja skta he socha ni tha. . Jitna kahu utna kam he
IndiaMeri dadi jo joint ke dard se 5 sal se pareshan thi unko Dr ki dawai dila dila ke thak gaye the fir ek din Fb pe add dekha Mene joint care mangwaya dadi ko bahut aaram mila es juice se thanks joint care
Meri nani jo joint ke bard bahut pareshan thi but jab se joint care lene lagi h wo bahut achchha fil kar rhi h
IndiaJoint care juice bahot achchha h meri mummy ke joint me dard bahut dino se dard rhta tha but jab se joint care chalu kiya h unko bahut aaram mila h
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